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Gratinado vegano de pasta Alfredo
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
Cocción de pasta
-
de galets250 g
-
de agua2500 g
-
de sal1 cucharada
Salsa Alfredo vegana
-
de pan rallado30 g
-
de levadura nutricional2 cucharadas
-
de cebolla50 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva35 g
-
de ramilletes de coliflor300 g
-
de caldo de verduras500 g
-
de anacardos crudos50 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de guisantes (frescos o congelados)100 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
500 kcal /
2092 kJ
Eiweiß
19.7 g
Fett
16.4 g
Kohlenhydrate
68.9 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Natrium
1968.4 mg
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Revista Thermomix nº 170
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