Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g melona miodowego, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 200 g ogórków, świeżych, obranych, pokrojonych na kawałki
- 20 - 30 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 10 - 20 g soku z limonki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 433 kJ / 102 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 23.9 g
- Fett
- 0.85 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie energetyczne
10 min
Smoothie cytrusowe
15min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Smoothie z mango
10 min
Smoothie dwukolorowe
10 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min