Kompatible Versionen
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g sera roquefort, pokrojonego w ok. 1 cm kostkę
- 300 g wody
- 500 g różyczek kalafiora romanesco
- 300 g gruszek (2 szt.), bez gniazd nasiennych, przekrojonych na pół
- 3 łyżki oleju z orzechów włoskich
- 2 łyżki białego octu winnego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 958.5 kJ / 228.8 kcal
- Eiweiß
- 9.1 g
- Kohlenhydrate
- 18.1 g
- Fett
- 15.6 g
- Ballaststoffe
- 4.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1hod.
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1hod.
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1hod.
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 godz. 50 min
Sałatka detox
25 min
Serniczki pistacjowe z mango
2h 30min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1hod.
Pesto sezamowe
10 min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35min
Suflety kalafiorowe
55 min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min