Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

3.9 17 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porcje

Zutaten

200 - 250 g awokado pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
4 - 5 liści bazylii, świeżej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
70 g oliwy z oliwek, extra virgin
1 - 2 szczypty soli
250 g marchewki
1 łyżka maku

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 206.8 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 2376.1 kJ / 567.9 kcal

Fett 53.3 g

Ballaststoffe 12 g

gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 23.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RAW FOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1 Std. 30 Min

Nadziewane warzywa

1 Std. 20 Min

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50 Min

Frittata z cukinią

55 Min

Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami

14 Std. 50 Min

Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis

2 Std.

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25 Min

Suflety kalafiorowe

55 Min

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

50 Min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15 Min

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1 Std. 35 Min

"Masło" z awokado

10 Min