Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

3.9 17 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porcje

Zutaten

200 - 250 g awokado pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
4 - 5 liści bazylii, świeżej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
70 g oliwy z oliwek, extra virgin
1 - 2 szczypty soli
250 g marchewki
1 łyżka maku

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 206.8 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 2376.1 kJ / 567.9 kcal

Fett 53.3 g

Ballaststoffe 12 g

gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 23.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RAW FOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

45 Min

Lasagne z topinamburem

1 Std. 20 Min

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

40 Min

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25 Min

Omlet z białek

35 Min

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

35 Min

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

1 Std.

Risotto z salsą pomidorową

40 Min

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10 Min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 Min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 Min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25 Min