Kompatible Versionen
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 250 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 4 - 5 liści bazylii, świeżej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oliwy z oliwek, extra virgin
- 1 - 2 szczypty soli
- 250 g marchewki
- 1 łyżka maku
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2376.1 kJ / 567.9 kcal
- Eiweiß
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 23.9 g
- Fett
- 53.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 12 g
- Natrium
- 206.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 Min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2 Std. 10 Min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 Min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 Min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30min
Napój z rukolą i rukwią
5 min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 Std.
Pesto sezamowe
10 Min
Omlet z jarmużem
35min
Granita kawowa
12 Std. 15 Min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min