Geräte und Zubehör
Mus z awokado
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
-
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
-
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
10 g oleju słonecznikowego
-
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g syropu z agawy
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
14.8 mg
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
1560.3 kJ /
372.7 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Kohlenhydrate
31.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
POTRAWY WEGAŃSKIE
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1h 20min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Smoothie bowl z melonem i papają
2h 20min
Pasta pralinowa
30min
Wegański mus z bananów i awokado
1h 10min
Pudding migdałowy
30min
Parfait z pestek dyni
6h 25min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2h 10min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min