Geräte und Zubehör
Mus z awokado
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
-
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
-
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
10 g oleju słonecznikowego
-
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g syropu z agawy
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
14.8 mg
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
1560.3 kJ /
372.7 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Kohlenhydrate
31.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
POTRAWY WEGAŃSKIE
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 min
Wegański mus z bananów i awokado
1 godz. 10 min
Dip z karczochów i tofu
5 min
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 min
Fondue z masła orzechowego z owocami
20 min
Fondue sernikowo-czekoladowe z herbatnikami
25 min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 min
Biała czekolada z bakaliami
2 godz. 20 min
Starter bananowo-kokosowy
5 min
Koktajl egzotyczny
5 min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 min
Koktajl dodający energii
5 min