Placki z otrębów owsianych

Placki z otrębów owsianych

4.4 34 Bewertung

Zubereitung 35 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

40 sztuk

Zutaten

1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
300 g wody
150 g otrębów owsianych
150 g mąki pszennej
1 szczypta soli
40 g brązowego cukru
4 jajka
olej do smażenia
serek śmietankowy bez laktozy, do podania
awokado pokrojone w plastry, do podania
sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty (optional)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 205.4 kJ / 49 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 6.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BEZ LAKTOZY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1 Std.

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 Min

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2 Std. 10 Min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2 Std.

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1 Std. 20 Min

Gofry owsiane

45 Min

Omlet z białek

35 Min

Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym

1 Std. 20 Min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 Min

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55 Min

Placki gryczane bez laktozy

35 Min

Placki jaglane z jabłkami

30 Min