Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 szklanki

Zutaten

250 g mleczka kokosowego
400 g jogurtu naturalnego
1 banan (ok. 100 g), dojrzały, pokrojony na kawałki
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu (optional)
2 łyżki wiórków kokosowych uprzednio uprażonych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Eiweiß 6 g

Brennwert 1246 kJ / 298 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 12 g

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