Kompatible Versionen
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g wody
- ½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
- 300 g bobu, świeżego
- 300 g zielonego groszku, świeżego
- 20 g miodu lipowego, płynnego
- 400 g gruszek pokrojonych w 2 cm słupki
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 187 kcal / 784 kJ
- Eiweiß
- 10.9 g
- Fett
- 0.8 g
- Kohlenhydrate
- 44.7 g
- Ballaststoffe
- 11.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 Min
Frittata ze szparagami
50 Min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 Min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 Min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1 Std.
Sałatka z białych szparagów
3 Std.
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2 Std. 30 Min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 Std.
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 Min
Jajka w kokilkach na parze
45 Min