Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 200 g mango, dojrzałe obranego, pokrojonego na kawałki
-
320
g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
oder 320 g soku pomarańczowego - 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
- 3 kostki lodu
- Nährwerte
- pro 1 szklankę
- Brennwert
- 79 kcal / 331 kJ
- Eiweiß
- 1 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie z kiwi i bazylii
30 Min
Napój z rukolą i rukwią
5 Min
Napój z sałatą
10 Min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 Min
Napój "świetlista cera"
10 Min
Smoothie ze spiruliną
5 Min
Smoothie burak-ananas-imbir
15 Min
Napój "antyoksydant"
10 Min
Napój wiosenny
10 Min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min
Napój "słodki burak"
20 Min