Ensalada Waldorf con pollo

Ensalada Waldorf con pollo

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Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 raciones

Zutaten

Pollo
  • 250 g de agua
  • 750 g de filete de pechuga de pollo sin piel en rodajas (1 cm de grosor)
  • 1 - 2 cucharaditas de estragón seco
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 2 chorritos de aceite de oliva
Ensalada Waldorf
  • 150 g mayonesa
  • 30 g zumo de limón
  • 90 g de crème fraîche
  • 1 ½ cucharaditas de mostaza
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 150 g de berros
  • ⅓ de piña fresca en rodajas finas
  • 3 tallos de apio en rodajas finas
  • 1 ½ manzanas Granny Smith con piel, sin semillas, cortada en cuartos y luego en rodajas finas
  • 3 cebolletas tiernas en rodajas finas
  • 75 g de nueces peladas troceadas

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 ración

Natrium 688.7 mg
Eiweiß 31.8 g
Brennwert 2080.2 kJ / 497.2 kcal
Fett 34.1 g
Ballaststoffe 3.5 g
gesättigte Fettsäuren 6.2 g
Kohlenhydrate 16.8 g

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