Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 unidades
Zutaten
Salsa de yogur
-
chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas, en trozos1
-
de zumo de lima15 g
-
de piel de lima rallada1 cucharadita
-
de yogur natural180 g
-
de miel10 g
-
de sal3 pellizcos
-
de pimienta molida3 pellizcos
Salmón salteado
-
de aceite de oliva20 g
-
lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 4 cm, secados con papel de cocina200 g
Sándwich
-
de queso cremoso4 cucharaditas
-
de pan integral8 rebanadas
-
aguacate en rebanadas1
-
de rúcula25 g
-
sal
-
pimienta molida
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
443 kcal /
1852 kJ
Eiweiß
19.7 g
Fett
24.1 g
Kohlenhydrate
38.6 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Natrium
479.5 mg
