Geräte und Zubehör
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
σκελίδες σκόρδο2
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
μεγάλα αυγά (63-73 γρ. το καθένα) από το ψυγείο6
-
νερό για να γεμίσετε τον κάδο μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου
-
ντομάτες ξεσποριασμένες και κομμένες στα 4450 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα10
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα¼ κ.γλ.
-
ψωμί6 φέτες
-
αβοκάντο ξεφλουδισμένα, χωρίς τα κουκούτσια, σε κύβους3
-
ντοματίνια για το γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
434 mg
Eiweiß
15 g
Brennwert
1682 kJ /
402 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
11 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
31 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 Std. 15 Min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 Std.
Κρέμα με σοκολάτα γάλακτος
4 Std. 50 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 Min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 Min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 Min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 Min
Ριζότο με θαλασσινά
1 Std. 15 Min
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 Min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 Min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 Min