Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1 μερίδα

Zutaten

σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2 - 3
ελαιόλαδο
20 γρ.
20 γρ. λάδι
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 20 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 1031 kJ / 246 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πουρές κάστανου

20min

Ζωμός λαχανικών σε σκόνη

4h

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20min

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

50min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

25min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20min

Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού

1h

Πατατοσαλάτα με αυγά

40min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30min