
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g ryżu basmati
- 1200 g wody
- 25 g oleju o neutralnym smaku
- 1 łyżeczka soli
- 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (7 x 3,5 cm)
- 30 g sosu sojowego
- 15 g oleju sezamowego
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 3 cebule dymki tylko biała część, przekrojone na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 marchewka pokrojona w słupki (ok. 3 mm x 5 cm)
- 400 - 500 g kimchi z zalewą (patrz wskazówka)
- liście kolendry, świeże do dekoracji
- ziarna sezamu do dekoracji
- sos sambal oelek do dekoracji (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 578.6 kcal / 2430.3 kJ
- Eiweiß
- 47.4 g
- Fett
- 10.9 g
- Kohlenhydrate
- 72.8 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Natrium
- 1542.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Koreański makaron japchae (TM6)
1 Std. 15 Min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM5)
40 Min
Kurczak w zielonym sosie mole z komosą ryżową i warzywami
45 Min
Cytrynowe skrzydełka z ryżem z warzywami (z osłoną noża miksującego)
40 Min
Bibimbap burrito
45 Min
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1 Std.
Pad Thai z kurczakiem
30 Min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 Std.
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 Min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 Min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 Min