Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

4.9 24 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 4 Std. 50 Min

4 portions

Zutaten

1 ½ c. à café de sel
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à soupe de sucre roux

1 c. à soupe de miel
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
½ c. à café d'épices à chili

1 piment rouge frais, haché
½ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à café d'ail en poudre

1 gousse d'ail, hachée
40 g d'huile d'olive
4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
500 g de carottes coupées en tronçons (5 cm)
80 g de beurre coupé en morceaux
40 g de sirop d'érable
1 c. à café de thym déshydraté

1 c. à café de thym frais
2 - 3 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 561 mg

Eiweiß 19 g

Brennwert 2056 kJ / 491 kcal

Fett 38 g

Ballaststoffe 4.6 g

gesättigte Fettsäuren 16 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°39 46 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pois chiches grillés

30 Min

Gambas sautées au beurre persillé

15 Min

Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

45 Min

Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche

45 Min

Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)

35 Min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1 Std.

Chapon rôti aux, châtaignes, carottes, pommes de terre et blettes

10 Std.

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

1 Std. 45 Min

Pancake en verrine, chocolat-banane

35 Min

Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur

1 Std.

Omelette au cheddar à la truffe

30 Min

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

30 Min