Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

4.7 6 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

4 porciones

Zutaten

20 g de vinagre blanco
1 cda de salsa de soya
20 g de puré de jitomate
15 g de azúcar
40 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de canela en polvo
½ cdita de jengibre en polvo
½ cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal
4 filete de pechuga de pollo (aprox. 700 g)
5 g de romero sólo las hojas
700 g zanahoria sin pelar
1000 g agua
50 g de cebolla blanca en mitades
1 cdita de hojuelas de chile seco
1 diente de ajo pelado
300 g de cuscús
20 g de hojas de menta frescas picadas
200 g de yogur

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1649.3 mg

Eiweiß 53 g

Brennwert 2991.7 kJ / 715 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 10 g

gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 84.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Siempre Thermomix III 12 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35min

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

40min

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1h

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1h 10min

Arroz negro con mango y salmón

35min

Estofado de tocino, pavo y poro

35min

Sticky chicken (pollo caramelizado)

1h 20min

Pollo jamaiquino

1h 15min

Pollo Cantones con vegetales

35min

Espaguetti con albóndigas

55min

Salteado asiático con noodles

45min

Pollo kung pao

45min