Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů bílé cizrny, suché, ne konzervované
- 50 gramů cibule, napůl
- 2 snítky čerstvé petrželky
- 4 stroužky česneku
- 25 gramů hladké mouky
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička pepře černého, mletého
- 1 snítka koriandru, čerstvého, nebo 1 čajová lžička mletého
- olej na smažení
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1751 kJ / 418 kcal
- Eiweiß
- 16.9 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 15.1 g
- Ballaststoffe
- 15.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dal makhani
13h 20min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Krémová polenta s pórkem
1 Std. 5 Min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5min
Veganský parmazán
15min
Fazolový burger (veganský)
1u. 20min
Chilli con soya
45min
Hummus z červené řepy
10min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 Std. 25 Min
Indický čočkový dahl
30min