Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tabouleh
- 300 gramů cherry rajčat, napůl
- 10 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 10 gramů čerstvé máty, jen lístky
- 1200 gramů vody
- 150 gramů bulguru
- 200 gramů čerstvých bobů
- ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů šalotky, napůl
- 100 gramů salátové okurky, na kousky
Zálivka
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 - 2 stroužky česneku
- 50 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů medu
- 30 gramů olivového oleje
- 2 čajové lžičky soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1137.2 kJ / 271.6 kcal
- Eiweiß
- 9.4 g
- Kohlenhydrate
- 43.7 g
- Fett
- 8.6 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1h 35min
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1h 30min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Quiche s batáty a mletým masem
1h 45min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 godz. 5 min
Zvěřinové klobásy s pistáciemi
3 Std. 30 Min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Keine Bewertungen
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1h 50min
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20min
Červené rybí kari
30 min