Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

4.3 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

520 gramů

Zutaten

250 gramů konzervované bílé cizrny scezené (1 plechovka)
140 gramů arašídového másla
100 gramů medu
20 gramů mléka
15 gramů kakaa
2 čajové lžičky vanilkového extraktu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 520 gramů

Natrium 1291 mg

Eiweiß 50 g

Brennwert 6226 kJ / 1482 kcal

Fett 78 g

Ballaststoffe 24 g

gesättigte Fettsäuren 17 g

Kohlenhydrate 165 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Luštěniny 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Čtyřzrnné muffiny

45 Min

Mletá káva

5 Min

Miniroscón de reyes (španělský královský dezert)

Keine Bewertungen

Kakaovo-avokádový koláč

1 Std. 15 Min

Sójový jogurt (veganský)

Keine Bewertungen

Kokosové máslo

5 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

RAW sezamové kuličky s kokosem

8 Std. 30 Min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25 Min

Energy kuličky

30 Min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 Min

Ovesné cookies s medem

45 Min