Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

4.3 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

520 gramů

Zutaten

250 gramů konzervované bílé cizrny scezené (1 plechovka)
140 gramů arašídového másla
100 gramů medu
20 gramů mléka
15 gramů kakaa
2 čajové lžičky vanilkového extraktu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 520 gramů

Natrium 1291 mg

Eiweiß 50 g

Brennwert 6226 kJ / 1482 kcal

Fett 78 g

Ballaststoffe 24 g

gesättigte Fettsäuren 17 g

Kohlenhydrate 165 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Luštěniny 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6 Std. 45 Min

Zázvorové rohlíčky

3 Std.

Pohankové krekry s černuchou

1 Std.

Libanonské placky

3 Std. 20 Min

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1 Std. 25 Min

Britské křížové bochánky

3 Std. 50 Min

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1 Std. 20 Min

Kokosovo-pistáciové kostky

1 Std. 5 Min

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

30 Min

Letní veganské rolky

35 Min

Smažené kosmatice - květy černého bezu

30 Min