Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů pohanky
- 3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
- 8 polévkových lžic slunečnicových semínek
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, nejlépe z bio pomeranče
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 250 gramů sodovky
- 1 polévková lžíce agávového sirupu
- 30 gramů olivového oleje
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 659 kJ / 157 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vanilkový kešu jogurt
16 Std.
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Kokosové máslo
5 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 godz.
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Pohankovo-datlové kuličky
24 godz. 20 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 godz.
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Hummus
5 min