Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů červených kidney bean fazolí, sušených
- 800 gramů vody
- 250 gramů zelené čočky sušené
- 250 gramů cibule na čtvrtky
- 10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 1 čajová lžička mletého římského kmínu
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička garam masaly
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- ½ čajové lžičky červené chilli papričky, sušené mleté
- 2 čajové lžičky soli
- 100 gramů másla na kousky
- 250 gramů bílého jogurtu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 335 kcal / 1404 kJ
- Eiweiß
- 15.7 g
- Fett
- 16.3 g
- Kohlenhydrate
- 38.2 g
- Ballaststoffe
- 6.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 Min
Palak Paneer
45 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Falafel
1 Std.
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min
Karibské kari
45 Min
Kokosový Dhal
20 Min
Indický čočkový dahl
30 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Hummus
5 Min