Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 gramů másla, plus navíc na vymazání
- hladká mouka, na pomoučení
- 40 gramů kokosového oleje
- 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
- 180 gramů hnědého cukru
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 250 gramů ovesných vloček, jemných
- 50 gramů ovesných vloček, celozrnných
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 621 kJ / 148 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zamotaný cibulový chléb
35min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35min
Cuketové zoodles carbonara
Keine Bewertungen
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1h 20min
Květáková rýže
10 min
Jahodovo-smetanové nanuky
7hod.
Restovaný ananas (400 gramů)
20min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1 godz. 10 min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Černobílý dort
3h 30min
Klasické hovězí burgery
1 godz.