Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

25 kusů

Zutaten

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 2 g

Brennwert 621 kJ / 148 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 1.5 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Newsletter 2023 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 Std.

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Švestkový clafoutis (TM6)

Švestkový clafoutis (TM6)

1 Std. 15 Min

Galette s ratatouille pro TM6

Galette s ratatouille pro TM6

1 Std. 30 Min

Espresso tonic

Espresso tonic

5 Min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 Min

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1 Std. 30 Min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35 Min

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40 Min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 Std. 30 Min

Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

30 Min

Perník bez lepku a laktózy

Perník bez lepku a laktózy

45 Min