Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 porce

Zutaten

50 gramů lískových ořechů
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
50 gramů parmazánu na kousky
30 gramů rukoly omyté a osušené
1 avokádo dužina na kousky
30 gramů citrónové šťávy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 323.6 mg

Eiweiß 8.9 g

Brennwert 1635.3 kJ / 390.8 kcal

Fett 38.4 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pesto na několik způsobů 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Keine Bewertungen

Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích

Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích

Keine Bewertungen

Hummus

Hummus

5 Min

Japonská majonéza (kewpie)

Japonská majonéza (kewpie)

15 Min

Ravioli wonton s kozím sýrem a pestem

Ravioli wonton s kozím sýrem a pestem

40 Min

Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

10 Min

Červená thajská kari pasta

Červená thajská kari pasta

15 Min

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8 Std. 30 Min

Rukolové pesto

Rukolové pesto

5 Min

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

40 Min

Petrželové pesto

Petrželové pesto

10 Min

Hummus

Hummus

5 Min