Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů lískových ořechů
- 1 stroužek česneku, bez klíčku ve středu
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 30 gramů rukoly, omyté a osušené
- 1 avokádo, dužina na kousky
- 30 gramů citrónové šťávy
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1635.3 kJ / 390.8 kcal
- Eiweiß
- 8.9 g
- Kohlenhydrate
- 2.5 g
- Fett
- 38.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 323.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 Min
Veggie „Burritos“
20 Min
Houby s citrónovou šťávou
30 Min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami
5 Min
Veganský mango sticky rýžový dort
11 Std.
Kešu krém
50 Min
Aïoli
5 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Brokolicový salát s goji
10 Min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min