Geräte und Zubehör
Hummus s pečenou paprikou
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1000 gramů
Zutaten
-
150 gramů sezamových semínek
-
1 ½ čajové lžičky kmínu
-
500 gramů vařené bílé cizrny, okapané800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
-
30 gramů citrónové šťávy
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
150 gramů červené papriky pečené
-
¾ čajové lžičky mořské soli
-
1 špetku černého mletého pepře
-
1 špetka mleté papriky na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 gramů
Natrium
313.2 mg
Eiweiß
8.5 g
Brennwert
963.2 kJ /
230.2 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
23.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
30 minut
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Provensálská hrachová polévka s pistou
11 Std. 20 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Jablečný crumble s ořechy
25 Min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Kokosový Dhal
20 Min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 Std. 15 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min
Hummus s medvědím česnekem
15 Min