Geräte und Zubehör
Hummus s pečenou paprikou
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1000 gramů
Zutaten
-
150 gramů sezamových semínek
-
1 ½ čajové lžičky kmínu
-
500 gramů vařené bílé cizrny, okapané800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
-
30 gramů citrónové šťávy
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
150 gramů červené papriky pečené
-
¾ čajové lžičky mořské soli
-
1 špetku černého mletého pepře
-
1 špetka mleté papriky na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 gramů
Natrium
313.2 mg
Eiweiß
8.5 g
Brennwert
963.2 kJ /
230.2 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
23.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
30 minut
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 Min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 Std. 5 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 Min
Pikantní lilkové chutney
35 Min
Rukolové pesto
5 Min
Kaštanový koláč
50 Min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 Min
Červené pesto
5 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30 Min