Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 90 gramů ovesných vloček
- 100 gramů medu
- 30 gramů kokosového oleje
- 25 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů rozinek sultánek
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
- 1 špetka mořské soli
- 1 vejce
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 583 kJ / 139 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 20.4 g
- Fett
- 5.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky
1h
Placičky ze zelené čočky
1h 15min
Ovesné cookies s medem
45 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1hod. 10min
Jablečno-ořechové muffiny
45 min
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45 min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
ANZAC Sušenky
30min
Kolečka s ovesnými vločkami a džemem
1h
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1h 55 min