Mout milkshake

Mout milkshake

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 glazen

Zutaten

zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden
200 g
havervlokken
100 g
amandelen, gepeld
100 g
mout poeder (b.v. Ovaltine)
40 g
amandelmelk
800 g
halfvolle melk
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
ijsblokjes
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glas

Eiweiß 8 g

Brennwert 1040 kJ / 249 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 24 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

lagere GI 8 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Ananaspakketjes

Ananaspakketjes

1 godz.

Chocolade cupcakes met vanille-kokos glazuur

Chocolade cupcakes met vanille-kokos glazuur

Brak ocen

Lactosevrije milkshake

Lactosevrije milkshake

Brak ocen

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10 min

Croquembouche met sinaasappel custard en donkere chocolade

Croquembouche met sinaasappel custard en donkere chocolade

Brak ocen

Karnemelkijs met frambozen en sinaasappelsap

Karnemelkijs met frambozen en sinaasappelsap

10 min

Knoedels met chocoladekern en kersensaus

Knoedels met chocoladekern en kersensaus

1 godz. 30 min

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

1 godz. 20 min

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1 godz. 35 min

Vegan cheddar mac & cheese

Vegan cheddar mac & cheese

Brak ocen

Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers

Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers

Brak ocen

Sacher taart

Sacher taart

3 godz.