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Peer, appel en zoete aardappelpuree
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
1 beker
Zutaten
-
water500 g
-
peer gewassen, geschild, zonder klokhuis, in stukken gesneden (4 cm)20 g
-
appel (alle soorten) gewassen, geschild, zonder klokhuis, in stukken gesneden (4 cm)20 g
-
zoete aardappel gewassen, geschild, in stukken gesneden (2 cm)40 g
-
flesvoedingmoedermelk50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 60 g
Natrium
0 mg
Eiweiß
0.6 g
Brennwert
176 kJ /
42 kcal
Fett
0.9 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
7.5 g
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