Crackers de amaranto

Name: Crackers de amaranto
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20 unidades
Ingredients: 200 g de amaranto en grano; 50 g de polenta; 250 g de agua mineral con gas; 1 pellizco de sal

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

20 unidades

Zutaten

de amaranto en grano
200 g
de polenta
50 g
de agua mineral con gas
250 g
de sal
1 pellizco

Nährwerte pro 1 unidad

Brennwert 46 kcal / 193 kJ

Eiweiß 1.5 g

Fett 0.7 g

Kohlenhydrate 8.5 g

Ballaststoffe 0.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Natrium 9.6 mg

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