![Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa) Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/eb9717b3739e77251fd29800b2078589/Derivates/e9d2abb56bbdc463da55a574aa1bdbd9d2e650be.jpg)
Kompatible Versionen
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de harina de garbanzos
-
60
g de aceite de nuez
oder 60 g de aceite de girasol - 80 g de agua
- 1 diente de ajo
- 40 g de cebolla
- 3 pellizcos de sal
- 15 g de nueces peladas
- 400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharada de miel
- 100 g de queso rallado vegano
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1887.8 kJ / 451.2 kcal
- Eiweiß
- 14.1 g
- Kohlenhydrate
- 39.8 g
- Fett
- 27.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoffe
- 7.8 g
- Natrium
- 321.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cake de plátano con algarroba
1 Std. 45 Min
Chipa
30min
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4h 5min
Crackers de amaranto
45min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 Std. 15 Min
Pizza integral de batatas
3h 15min
Polpetas de espinaca
30min
Soufflé de calabaza
1h
Brownie de batata
1h
Carrot cake de almendra sin gluten
2ч. 30 мин.
Quiche de calabaza y queso feta
2 godz. 20 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1ч. 10 мин.