Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.6 14 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 raciones

Zutaten

200 g de harina de garbanzos
60 g de aceite de nuez

60 g aceite de girasol
80 g de agua
1 diente de ajo
40 g de cebolla
3 pellizcos de sal
15 g de nueces peladas
400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
1 cucharada de miel
100 g de queso rallado vegano

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 321.7 mg

Eiweiß 14.1 g

Brennwert 1887.8 kJ / 451.2 kcal

Fett 27.4 g

Ballaststoffe 7.8 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 39.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recetas "sin" para todos 80 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Quiche de calabaza y queso feta

Quiche de calabaza y queso feta

2 Std. 20 Min

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

1 Std.

Empanadas de humita

Empanadas de humita

1 Std. 30 Min

Muffins de calabacín y mozzarella

Muffins de calabacín y mozzarella

50 Min

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1 Std. 20 Min

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1 Std. 40 Min

Tarta de kale

Tarta de kale

1 Std. 30 Min

Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

1 Std.

Tarta soufflé de espinaca

Tarta soufflé de espinaca

1 Std.

Pudin de brócoli

Pudin de brócoli

1 Std.

Pastel de zanahoria y brócoli

Pastel de zanahoria y brócoli

1 Std. 10 Min

Tarta Pascualina (sin gluten)

Tarta Pascualina (sin gluten)

2 Std.