Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Muffins de espinacas y feta
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
9 unidades
Zutaten
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de nueces de macadamia140 g
-
huevos L (63-73 g)5
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de aceite de coco80 g
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de sal½ cucharadita
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de bicarbonato1 cucharadita
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de piel de limón rallada1 cucharadita
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de zumo de limón1 cucharada
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de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y muy bien escurridas)150 g
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de queso feta desmenuzado100 g
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de queso parmesano rallado3 cucharaditas
-
agua para rellenar
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
329 kcal /
1377 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
31 g
Kohlenhydrate
8 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Natrium
479 mg
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Revista Thermomix nº 151
37 Rezepte
Spanien
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