Erdbeer-Smoothie-Bowl

Erdbeer-Smoothie-Bowl

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 Portionen

Zutaten

Haferflocken, kernig
30 g
Mandeln, gehackt
30 g
Honig
20 g
Erdbeeren davon 100 g in Scheiben (5 mm)
500 g
Skyr
300 g
Milch-Schokoladen-Riegel mit Erdbeerstückchen (z. B. Yogurette) grob gehackt
4

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 490 kcal / 2048 kJ

Eiweiß 13 g

Fett 23 g

Kohlenhydrate 62 g

Ballaststoffe 8.5 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Natrium 72 mg

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