Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

chalota
60 g
alho
1 dente de
óleo de coco
20 g
curgete cortada em pedaços
400 g
água
120 g
leite de coco
250 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
pimenta branca
¼ c. chá de
sal
1 c. chá de
gnocchi
800 g
coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
70 g
iogurte
300 g
limão (raspa e sumo)
1
pera descascada, cortada em pedaços
300 g
vagem de baunilha só as sementes
1
açúcar
25 g
sementes de chia
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1029.5 mg

Eiweiß 17.2 g

Brennwert 3131.3 kJ / 748.4 kcal

Fett 31 g

Ballaststoffe 12.9 g

gesättigte Fettsäuren 25.3 g

Kohlenhydrate 97.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

As melhores amigas 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45 Min

Beringela com molho romesco

Keine Bewertungen

Gelado monstro das bolachas

8 Std. 25 Min

Salada verde com molho "green goddess"

Keine Bewertungen

Frango e cogumelos ao curry verde

30 Min

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1 Std. 15 Min

Bolinhos de batata-doce com iogurte grego, salmão fumado e cebolinho

35 Min

Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM5

45 Min

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

40 Min

Massa com 2 molhos

30 Min

Cheesecakes de manga

4 Std.

Parfait de açaí

5 Min