Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 raciones
Zutaten
-
1 - 2 cucharaditas de cúrcuma molidade raíz de cúrcuma fresca pelada (3 cm)10 g
-
de jengibre fresco pelado (3-5 cm)10 g
-
de agua de coco300 g
-
de agua200 g
-
de papaya pelada (reserve las semillas)300 g
-
de aceite de coco15 g
-
de canela molida1 cucharadita
-
de semillas de chía10 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
204 kcal /
856 kJ
Eiweiß
3.3 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
29.2 g
Ballaststoffe
7.9 g
gesättigte Fettsäuren
7.2 g
Natrium
176.5 mg
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Defensas a tope
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Spanien
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