Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Poulet méditerranéen
Zutaten
-
½ c. à café de sarriette fraîche ou déshydratée
-
½ c. à café d'origan frais ou déshydraté
-
1 branche de thym frais effeuillée
-
5 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron
-
7 pincées de sel
-
7 pincées de poivre fraîchement moulu
-
4 filets de poulet
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
350 g de tomates coupées en dés
-
100 g d'olives noires dénoyautées
-
100 g d'eau
-
350 g de poivrons (rouges et jaunes), coupés en lanières
-
250 g de courgettes coupées en cubes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 Min
Pâtes et boulettes de poulet sauce chorizo, pommes vapeur au caramel
1 Std.
Poulet entier et ratatouille
1 Std.
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 Min
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
1 Std. 5 Min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30 Min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 Min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 Min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 Min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50 Min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 Std. 35 Min
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40 Min