Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 900 g leite gordo
- 125 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 50 g eritritol com baunilha (ver dica)
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 79 kcal / 330.5 kJ
- Eiweiß
- 4.2 g
- Fett
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 6.4 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Natrium
- 56.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Iogurte com manga
12 Std.
Iogurte de chocolate
12 Std.
Iogurte de frutos vermelhos
12 Std. 15 Min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13 Std. 10 Min
Iogurte grego na Varoma
13 Std.
Iogurte de baunilha
12 Std. 20 Min
Iogurte natural com natas
12 Std. 10 Min
Iogurte grego natural
14 Std. 10 Min
Iogurte de frutos vermelhos
13 Std. 15 Min
Mini-rissóis de amêijoa
4 Std.
Doce de figo e amêndoa
45 Min
Creme de chocolate e avelã
45 Min