Geräte und Zubehör
Filet de lieu noir et sauce échalotes sous-vide
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 portions
Zutaten
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
3 brins de persil frais, équeuté
-
25 g de beurre
-
25 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
2 filets de lieu noir sans peau et désarêtés (150-180 g chacun)
-
1500 g d'eau
-
30 g de jus de citron (½ citron)
-
pommes de terre (optional) pour le service
-
filet de jus de citron (optional) pour le service
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
740.5 mg
Eiweiß
31.5 g
Brennwert
1194 kJ /
285.5 kcal
Fett
15.5 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
4.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Rôti de porc farci aux dattes, sauce à l'échalote
1 Std.
Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco
1 Std.
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 Min
Saumon sauce à l'aneth, brocoli et riz basmati - Crème au chocolat
40 Min
Poêlée d'anguilles et rougail
Keine Bewertungen
Bar à la portugaise
2 Std.
Cabillaud au caramel et mayonnaise à l'ail
50 Min
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1 Std. 45 Min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 Min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45 Min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 Min
Sauce Messine
10 Min