
Geräte und Zubehör
Crumble de frango com linguiça
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
Zutaten
Crumble
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queijo parmesão40 g
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farinha75 g
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sobras de pão partido em pedaços100 g
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concentrado de tomate1 c. chá de
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manteiga75 g
Frango com linguiça
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bifes de frango cortado em cubos1000 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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limão (raspa e sumo)1
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azeite30 g
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dentes de alho2
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cebola roxa cortada em lâminas400 g
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linguiça cortada às rodelas150 g
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água200 g
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caldo de galinha caseiro1 c. chá de
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fécula de batata1 c. chá de
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espinafres baby150 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
733.7 kcal /
3069.8 kJ
Eiweiß
41.8 g
Fett
50.7 g
Kohlenhydrate
23.9 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
18.4 g
Natrium
895.8 mg