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Tarte vegana de maçã "zero waste"
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 doses
Zutaten
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Óleo de coco q.b. p/ untar
-
maçã vermelha cortada em lâminas500 g
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sumo de limão50 g
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açúcar de coco60 g
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canela em pó2 c. chá de
-
farinha de amêndoa160 g
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farinha de coco65 g
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bicarbonato de sódio½ c. chá de
-
xarope de arroz integral110 g
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manteiga de amêndoa120 g
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gengibre em pó1 c. chá de
-
limão só a raspa½
-
vinho do Porto25 g
-
sal1 pitada de
-
maçã descascada cortada em pedaços500 g
-
pau de canela1
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
401.3 kcal /
1679 kJ
Eiweiß
9.2 g
Fett
19.8 g
Kohlenhydrate
51.7 g
Ballaststoffe
10.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Natrium
146.1 mg
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