Geräte und Zubehör
Nouilles soba aux légumes et crevettes
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
1000 g d'eau
-
250 g de carottes coupées en fines rondelles
-
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
250 g de champignons de Paris blonds émincés
-
250 g de crevettes cuites, décortiquées
-
250 g de nouilles soba
-
30 g de sauce de soja
-
1 oignon nouveau, émincé2 cives émincées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
960 mg
Eiweiß
20.3 g
Brennwert
1423.5 kJ /
339.8 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
5.8 g
gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Kohlenhydrate
36.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Mie goreng 🌶️🌶️
30min
Penne aux asperges et au brocoli
30min
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1h 15min
Fajitas au poulet et aux champignons
1h
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45min
Paëlla veggie
50min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Pilaf de riz sauvage au porc
1h 10min
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55min
Tagliatelle au ragoût de viande
1h 10min
Riz aux petits légumes
40min
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30min