Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 doses
Zutaten
-
edamame congelado240 g
-
água a ferver500 g
-
postas de salmão selvagem4
-
limão4 rodelas de
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos1 pitada de
-
brócolos500 g
-
água1500 g
-
arroz preto300 g
-
manga cortada em cubos1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1752.9 mg
Eiweiß
99.9 g
Brennwert
5285.4 kJ /
1263.2 kcal
Fett
59.4 g
Ballaststoffe
11.2 g
gesättigte Fettsäuren
12.8 g
Kohlenhydrate
85.8 g
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