Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Cynamonowe sucharki
- 210 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 7 białek (ok. 225 g)
- 1 szczypta soli
- 180 g mąki pszennej
- 25 g oleju
Herbata ziołowa
- 1500 - 1800 g wody
- 2 łyżeczki hibiskusa, suszonego
- 5 gałązek mięty, świeżej
- 5 łodyg trawy cytrynowej, świeżej lub suszonej, przekrojonej na pół
- 5 gałązek stewii, świeżej
-
3
gałązki werbeny cytrynowej, świeżej
(optional)
oder 3 gałązki melisy cytrynowej, świeżej (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 753 kJ / 180 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 124 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kisiel jabłkowy
10min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
15 Min
Chrust z ziemniaków (TM5)
25min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)
10min
Affogato bananowe z kawą zbożową
12h 40 min.
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Lody śmietankowe w wafelku
6h 30min
Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)
20min
Zimowa czekolada do picia
10min
Kawa parzona
20min
Żelki owocowe
25h 10min