Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g ziaren zbóż, np. żyta, pszenicy, orkiszu
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 1410 kJ / 337 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 81.4 g
- Fett
- 1.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 11.8 g
- Natrium
- 291 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bułki wielozbożowe z orzechami
3h 40min
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1h 55 min
Rustykalna przyprawa do chleba
5min
Szybki chleb orkiszowy
1h 25min
Śródziemnomorski chleb twarogowy na zakwasie
16h 40min
Ziołowa przyprawa do chleba
5min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1h 45 min
Przyprawa do chleba
5min
Chleb z ziarnami
2h 30 min
Prosty chleb mieszany
3h 40min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24h
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15j 45 menit