Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

4.3 33 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 sztuk

Zutaten

Ciasto na tartaletki

80 g płatków owsianych, górskich
80 g wiórków kokosowych
1 jajko
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
30 g syropu klonowego

Krem czekoladowy z awokado

20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
20 g syropu klonowego
sok z limonki z ½ szt.
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 23 mg

Eiweiß 6.5 g

Brennwert 1540 kJ / 368 kcal

Fett 27 g

Ballaststoffe 7.8 g

gesättigte Fettsäuren 15.6 g

Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

6 Std. 30 Min

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

3 Std.

Piernikowe trifle z wiśniami

20 Min

Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa

1 Std. 40 Min

Ciasteczka panellets z migdałów i batatów

11 Std. 20 Min

Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

2 Std. 30 Min

Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia

4 Std. 45 Min

Wegańskie kulki mocy

15 Min

Deser z musem z czerwonych owoców i czekoladową kruszonką z chili

4 Std. 10 Min

Waniliowe półkule w czekoladzie z sosem karmelowym

6 Std. 45 Min

Owsiane batoniki z batatami

55 Min

Babeczki leśny mech

2 Std. 50 Min