Geräte und Zubehör
Pavlova végétalienne
Zubereitung 30 Min
Gesamt 3 Std.
8 portions
Zutaten
Les meringues à l'aquafaba
-
100 g de sucre en poudre
-
1 pincée de clous de girofle en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de pois chiches en conserve
-
1 c. à soupe de jus de citron
La chantilly à la noix de coco
-
30 g de sucre vanillé maison
-
400 g de crème de coco (environ 90% d'extrait de noix de coco), froide (voir "Conseil(s)")
-
100 g de fruits rouges frais variés
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
5.9 mg
Eiweiß
4.5 g
Brennwert
1194 kJ /
285.4 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
15.5 g
Kohlenhydrate
30 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Baguette en épis au sésame
15 Std. 45 Min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16 Std.
Taboulé d'orge rose à la pistache
40 Min
Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso
35 Min
Mantecados (biscuits sablés andalous)
2 Std.
Brownie, choux à la chantilly vanillée
1 Std. 30 Min
Truffes à l'orange, sablés au curry et crème anglaise curry-orange
1 Std. 15 Min
Croissants au beurre
16 Std. 15 Min
Tarte aux fraises et crème au citron
12 Std. 20 Min
Pavlova gourmande aux fruits rouges
5 Std. 30 Min
Tartelettes crème mentholée-fraises
2 Std.
Sauce aux cacahuètes
1 Std. 20 Min