Lamingtony bez pieczenia

Lamingtony bez pieczenia

4.7 209 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

12 porcji

Zutaten

200 g orzechów nerkowca

200 g migdałów, blanszowanych
100 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
50 g oleju kokosowego
50 g syropu z agawy
2 łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)

2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 8.5 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 1098.2 kJ / 261.5 kcal

Fett 22.5 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 13.2 g

Kohlenhydrate 11.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE DESERY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Waniliowy erytrytol

72 Std.

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

1 Std. 20 Min

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35 Min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 Std. 30 Min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1 Std. 30 Min

Minipizze na brokułowych spodach

40 Min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 Std. 45 Min

Bezglutenowy chleb życia

1 Std. 10 Min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 Std. 30 Min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1 Std.

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 Std. 10 Min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1 Std. 30 Min