Geräte und Zubehör
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
40 g ryżu brązowego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
-
240 g wody
-
90 g orzechów nerkowca
-
70 g sosu sriracha (patrz wariant)
-
60 g oleju kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
9.9 g
Brennwert
1621.6 kJ /
386.1 kcal
Fett
27.2 g
Ballaststoffe
8.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1h
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Wegetariański poke bowl
50min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30min
Szarpany jackfruit BBQ
25min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Pikantna potrawka z bakłażana
30min
Tofu po koreańsku
1h 20min