Geräte und Zubehör
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
40 g ryżu brązowego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
-
240 g wody
-
90 g orzechów nerkowca
-
70 g sosu sriracha (patrz wariant)
-
60 g oleju kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
9.9 g
Brennwert
1621.6 kJ /
386.1 kcal
Fett
27.2 g
Ballaststoffe
8.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 Min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1 Std.
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1 Std.
Parathas nadziewane kalafiorem
55 Min
Samosy
1 Std. 40 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1 Std. 10 Min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2 Std.
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 Std. 30 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Kalafior z purée z groszku
40 Min