![Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c9239282-1175-4031-bee7-aa684d24760d/Derivates/08dde1ff-1e4b-4f33-87b5-d05b7edbb67f.jpg)
Kompatible Versionen
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 diente de ajo
- 5 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm
- 20 g de harina
- 40 g de puerro en rodajas de 3 mm
- 80 g de zanahoria en rodajas de 3 mm
- 40 g de judías verdes congeladas en trozos
- 4 cucharadas de salsa de soja
- 1200 g de agua
-
200
g de arroz de grano largo
oder 200 g de arroz jazmín
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1894 kJ / 452 kcal
- Eiweiß
- 27.9 g
- Kohlenhydrate
- 49.2 g
- Fett
- 15.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 969 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Espaguetis y albóndigas con salsa de tomate
45min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 min
Tarta flambeada de gorgonzola, pera y nueces
1h
Pie relleno de pavo y verduras
1sa 45 dk
Crema de verduras
1h
Menú: Sopa de ajo. Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
35 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55min
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1h 15min
Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)
50 min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 min
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 min