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Gemüseschalen-Chips und Käsebällchen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
Gemüseschalen-Chips
-
Möhren nur die Schalen (siehe Tipp)100 - 150 g
-
Öl1 TL
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Paprika edelsüß zum Würzen
Käsebällchen
-
Feta in Stücken200 g
-
Frischkäse150 g
-
Zitronensaft5 g
-
Salz½ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portionen
Natrium
915 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
362 kJ /
86 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
14 g
Kohlenhydrate
2 g
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