Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 200 γρ. κριθαράκι
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 450 γρ. νερό
- 350 γρ. φιλέτα λαυράκι
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 1062 kJ / 252 kcal
- Eiweiß
- 17.6 g
- Kohlenhydrate
- 25.9 g
- Fett
- 8.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 Min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1j 30 menit
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14 Std. 35 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14j 55 menit
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 Min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 menit
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Σούπα αυγολέμονο
35 Min
Σούπα λαχανικών
15min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1j