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Pasta with lentils and sausage
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
carrots cut in pieces50 g
-
shallot (approx. 40 g), halved1
-
fresh basil leaves6 - 8
-
olive oil30 g
-
raw pork sausages skinless and crumbled200 g
-
water700 g
-
vegetable stock paste1 tsp
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salt½ tsp
-
short dried pasta (See Variation)320 g
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canned lentils rinsed and drained or 170 dried lentils, boiled (see Tip)200 g
-
balsamic vinegar (optional)10 g
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
fresh basil leaves for garnishing
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
581.3 kcal /
2432.3 kJ
Eiweiß
23.2 g
Fett
21.4 g
Kohlenhydrate
66.7 g
Ballaststoffe
7.4 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Natrium
684.4 mg
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